- TALLER PRESENCIAL · MEDELLÍN · SOLO HOMBRES
Si terminó la relación y sientes que también perdiste tu estabilidad emocional,
tu seguridad y tu confianza…
En este taller presencial de 4 horas vas a identificar el patrón que te lleva a sufrir en las relaciones, buscar aprobación y caer en la dependencia emocional.
- 8 de noviembre
- Medellín
Con Oscar Sotto · más de 1.000 hombres acompañados desde 2015
+4.000
hombres en sus eventos
+10 años
acompañando hombres
+50
ediciones del taller
+228 mil
seguidores en Instagram y TikTok
ANTES DE LLEGAR
¿Te suena alguna de estas frases?
Me las escribieron hombres antes de entrar al taller. Quizás alguna también es tuya.
SI ESTÁS ATRAVESANDO UNA RUPTURA
“No soy capaz de soltar.”
“Ella me dejó hace 5 meses y no la saco de mi mente.”
“8 meses, hermano, y cada día es peor.”
“Desde eso no he vuelto a ser el mismo.”
SI ESTÁS EN UNA RELACIÓN, PERO TE ESTÁS PERDIENDO
“Perdí mi identidad.”
“Ya ni sé quién soy ni qué es lo que quiero.”
“Tengo tendencia a depender emocionalmente de una mujer y de su validación para sentir que tengo algún tipo de valor.”
“Termino buscando, rogando, y todo se vuelve peor.”
SI SIENTES QUE REPITES LA MISMA HISTORIA
“Siempre me pasa lo mismo.”
“Empiezo bien, pero luego me pongo bastante sobrepensativo y creo que eso hace que mis parejas se alejen.”
“Me autosaboteo siempre en cada cosa que hago… me frustra demasiado no saber de dónde viene este problema.”
SI TE SIENTES PERDIDO O DESCONECTADO
“Estoy en un punto donde me siento perdido. Me he vuelto un hombre muy inseguro.”
“Siento que hay un vacío en mí.”
“Los seres humanos funcionamos como un todo y si una cosa está mal, todo está mal.”
Cuatro historias distintas. Por debajo, casi siempre la misma sensación: ya no soy yo.
Y esto tiene una explicación.
- 8 de noviembre
- Medellín
LO QUE HAY DEBAJO
La crisis solo reveló algo más profundo.
Y esto no comenzó con ella.
- No es cuestión de mala suerte en el amor.
- No es que te pase todo por ser “demasiado bueno”.
- Y esperar que el tiempo lo solucione: esta vez no te está funcionando.
Mira lo que haces cuando amas:
- Pones sus necesidades antes que las tuyas.
- Cedes para evitar el conflicto.
- Buscas su aprobación para sentirte suficiente.
- Evitas las conversaciones difíciles por miedo a incomodar.
- Estás pendiente de cómo está ella para saber cómo estás tú.
Y a todo eso le llamas amor.
Eso tiene nombre.
AMAR DESDE LA HERIDA
El problema no es amar demasiado. Es que, al amar, terminas abandonándote a ti mismo.
Quizás aprendiste que un buen hombre complace, evita el conflicto y pone las necesidades de ella por encima de las suyas. Pero cuando tu estabilidad depende de ella y dejas de poner límites por miedo a perderla, es necesario preguntarte:
¿Cuánto de lo que llamo amor en realidad es miedo al abandono, miedo a perderla?
Cuando una relación se vuelve tu principal fuente de calma y de valor, perderla es perder tu centro.
En cuatro horas no te voy a resolver la vida ni a sanar todas tus heridas. Pero sí puedo ayudarte a salir de donde estás y darte un mapa claro de cómo seguir.
Para eso son estas 4 horas.
LO QUE VAS A VIVIR
Esto no es una charla motivacional. Es una experiencia cruda para mirar de frente lo que necesitas trabajar.
Un taller presencial, solo para hombres, donde vas a explorar aspectos de ti que quizás llevas tiempo sin reconocer.
No importa si es tu primera experiencia de este tipo o si ya has hecho terapia y trabajado en ti. Aquí vas a explorar tus patrones desde el cuerpo, el autoconocimiento y la experiencia compartida con otros hombres.
NO ES
- Una ronda donde cada uno cuenta su historia
- Hablar de tu problema una hora más
- Motivación que se te olvida a los pocos días.
- Técnicas para conquistar mujeres o volverte “macho alfa”
- Algo raro, esotérico o pachamamístico
ES
- Un espacio seguro donde tú decides qué compartes
- Cuatro horas de trabajo vivencial con el cuerpo, la reflexión y otros hombres.
- Un punto de quiebre y un manual para seguir trabajándolo
- Un trabajo profundo con la sombra y las máscaras. Incómodo, pero sanador
- Un recorrido vivencial organizado en cuatro bloques de trabajo.
Cómo serán las 4 horas
01
Claridad mental
Empezamos con ejercicios de respiración, sonido y movimiento para salir del piloto automático y conectar con lo que estás sintiendo y liberar la mente del sobrepensamiento.
SALES CON
Una experiencia directa de lo que te pasa, no solo una idea.
02
Reconocer la herida
Exploramos las heridas y necesidades que pueden estar detrás de la búsqueda de aprobación, el control, el miedo a perder y la dificultad para poner límites.
SALES CON
Claridad sobre qué necesitas empezar a trabajar en ti.
03
Amar sin perderte
Reconocemos cómo esos patrones pueden influir en tu manera de amar, relacionarte y responder ante el miedo a perder a alguien.
SALES CON
Un nombre para los patrones que siguen mandando en tu vida
04
De niño a hombre
Exploramos los desafíos de ser hombre hoy y esas formas de actuar que adoptas para encajar, evitar el conflicto o demostrar que todo está bien, incluso cuando por dentro no te sientes así.
SALES CON
Una mirada nueva sobre comportamientos que antes te parecían normales.
Qué te llevas
El manual “De niño a hombre”
Material de trabajo para retomar lo que exploraste en el taller y seguir profundizando a tu ritmo.
Una comunidad de hombres conscientes
Acceso a la comunidad de WhatsApp después del taller para continuar en contacto con otros participantes.
Una caminata a la montaña
Estamos organizando un encuentro grupal en la montaña para dar continuidad a la experiencia. La fecha te la avisamos por el grupo.
Entras al grupo y alguien del equipo te escribe con la inversión y los pasos para confirmar tu cupo.
PARA QUIÉN ES
No es para todo hombre. Es para el que está listo para mirarse.
Hombres dispuestos a cuestionar lo aprendido.
Es para ti si…
- Sientes que te perdiste a ti mismo, con una ruptura o sin ella.
- Te das cuenta de que siempre te pasa lo mismo y quieres entender por qué.
- Ya intentaste hablarlo, leerlo o esperar a que pasara, y sigues igual.
- Estás dispuesto a mirar tu parte en esto, sin culparte ni culpar a nadie.
- Quieres hacerlo entre hombres, en un espacio donde no tienes que aparentar que estás bien.
- Quieres llevarte algo para trabajar después, no solo una charla bonita.
- Algo de lo que leíste hasta aquí te tocó.
No es para ti si…
- Buscas técnicas para conquistar mujeres o para volverte “macho alfa”.
- Quieres controlar o manipular a una mujer.
- Solo quieres que ella vuelva, sin mirar qué te trajo hasta aquí.
- Esperas un atajo: cuatro horas no resuelven años, y nadie hace el trabajo por ti.
- Vienes a mirar desde afuera, no a participar.
- Nunca has vivido una relación que te haya movido el piso. Es probable que todavía no te toque.
Si te reconociste en la primera lista, seguimos.
Este puede ser un punto de partida para entender qué necesitas trabajar y empezar a relacionarte contigo y con los demás de una manera diferente.
- 8 de noviembre
- Medellín
QUIÉN TE ACOMPAÑA
He tenido que reconstruirme varias veces. Hoy acompaño a otros hombres a hacer su propio camino.
Mentor de hombres
Creador del Método Alquimia™
+190.000 suscriptores en YouTube
Soy Oscar Sotto.
Crecí en una familia caficultora de la Sierra Nevada. A los 13 años salí de casa y empecé a abrirme camino solo. Desde entonces he tenido que reconstruirme varias veces: rupturas de pareja, crisis de identidad y momentos que me obligaron a mirar de frente lo que no quería ver.
En 2015 abrí mi canal de YouTube para ayudar a hombres a superar la timidez y relacionarse mejor. Con los años, y después de acompañar a más de mil hombres uno a uno, entendí que el problema casi nunca era la técnica. Por eso dejé de enseñar seducción y construí una metodología para lo que hay debajo: los patrones que nos hacen perdernos en las relaciones.
No te cuento esto porque tenga todo resuelto. Te lo cuento porque sigo haciendo mi propio trabajo, y no le pido a ningún hombre que mire lo que yo no estoy dispuesto a mirar.
Por eso creé Energía Masculina: De Niño a Hombre.
Un espacio vivencial para que puedas salir de la rutina, mirar tus patrones desde otra perspectiva y empezar a trabajar en aquello que necesitas cambiar.
LO QUE VIVIERON OTROS HOMBRES
Lo que dicen los hombres que han trabajado conmigo
Mensajes reales, tal como me llegaron.
Ediciones del taller en Medellín
- 8 de noviembre
- Medellín
LOS DETALLES DEL TALLER
Todo claro antes de decidir
Cuándo, dónde, cuánto dura y qué incluye.
FECHA
Domingo 8 de noviembre
¿No puedes ese día? Regístrate igual y te avisamos del siguiente.
HORARIO
9:00 a. m. a 1:00 p. m.
4 horas, de principio a fin.
LUGAR
Edificio Terrazino Sur, Envigado
La dirección exacta te llega cuando confirmas tu cupo.
FORMATO
Presencial · Solo hombres · 14 cupos
Guiado por Oscar.
TU LUGAR EN EL TALLER
Qué incluye
Domingo 8 de noviembre · 9:00 a. m. · 14 cupos
- Taller presencial de 4 horas, solo para hombres, guiado por Oscar.
- Manual en PDF “De niño a hombre”.
- Acceso a la comunidad de WhatsApp después del taller.
- 8 de noviembre
- Medellín
Registrarte no cuesta nada. La inversión te la contamos en el primer mensaje, antes de que decidas nada. Si después de saberlo no es para ti, no pasa nada.
PREGUNTAS FRECUENTES
Lo que casi todos preguntan antes de entrar
¿Cuándo y dónde es?
Domingo 8 de noviembre, en el Edificio Terrazino Sur, Envigado. La dirección exacta te llega cuando confirmas tu cupo. ¿No puedes ese día? Regístrate igual y te avisamos del siguiente.
¿Cuánto cuesta?
Es un taller pago. Registrarte no cuesta nada, y la inversión te la contamos en el primer mensaje, antes de que decidas nada.
¿Qué pasa cuando me registro?
Entras a un grupo de WhatsApp con el nombre del taller y la fecha, donde van los avisos. Ahí alguien del equipo de Oscar te escribe con la inversión y los pasos para confirmar tu cupo, y responde tus dudas. Registrarte no te obliga a venir.
¿Tengo que contar mi historia delante de otros hombres?
No. No es una terapia de grupo ni un círculo donde cada uno se desahoga. Tú decides qué compartes y qué te guardas.
¿Esto es terapia o algo esotérico?
Ninguna de las dos. Es un taller práctico, de un hombre hablándole a otros hombres, sin jerga rara ni rituales que no entiendas. Si alguna vez necesitas acompañamiento clínico, un taller no lo reemplaza.
Ya he probado de todo: libros, videos, terapia. ¿Qué cambia?
Probablemente ya entiendes el problema con la cabeza. Aquí el trabajo es llevarlo al cuerpo, que es donde el patrón se repite. Cuatro horas no deshacen años, pero sí te muestran el patrón con claridad y por dónde empezar.
No estoy en una ruptura. ¿Es para mí?
Sí, si te pasa algo de esto: sientes que ya no eres el de antes, que te perdiste dentro de una relación, o que la misma historia se te repite. Muchos hombres llegan sin ruptura reciente.
Me da pena llegar solo y no conocer a nadie.
Es normal. Somos unos 14 hombres, y casi todos llegan sin conocer a nadie y con la misma duda que tú.
¿Es virtual?
No. Es presencial, en Medellín, solo hombres.
¿Puedo salirme del grupo de WhatsApp?
Cuando quieras. Un clic y listo.
Recuperar tu fuerza empieza por elegirte, aunque sea en algo pequeño.
Ya lo intentaste: entenderlo solo, esperar a que pasara, ceder un poco más. Y aquí sigues. ¿Cuánto tiempo más te vas a permitir seguir en lo mismo? Este es tu momento de actuar. Deja tus datos y reserva tu lugar.
Reserva tu lugar
Dejas tu nombre, tu correo y tu WhatsApp para reservar tu cupo al taller.
Usamos tus datos solo para escribirte sobre este taller. No los compartimos con nadie.
Alquimia Masculina · Medellín
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